【９月のレッスンスケジュール】
ご覧いただきありがとうございます。
米子市でヨガ教室を開催しているヨガキラーナです🌟
夏の暑さがまだまだ残りますが、動きやすい季節がやってきました🍂
夕暮れ時、涼しくなると秋の虫たちの鳴き声を聞きながら秋の始まりを感じます。
身体を動かすのにもちょうど良い季節✨
新しいことを始めようかなと思っても知らない場所や初めての体験って
ついていけるかな・・場違いじゃないかなって不安になります。
私も先日まで東京で講座を受けにヨガとはまた違う世界に
飛び込んできましたが、とっても不安でした(笑)
でも私の考えとしては、
“ちょっと背伸びする環境”に身を置くことこそが
変化のきっかけになる、と思っています✨
もちろん、安心できる心地よい場所は大切です。
でも、そこにずっと留まっていると
現状のまま変わることはなかなか難しいもの。
ほんの少し不安を感じるくらいの環境に
勇気を出して飛び込むことで、
体も心も確実に成長していきます。
レッスンでは、その一歩を踏み出す方が
安心してチャレンジできるように、サポートを大切にしています😊
クラスの内容や強度、年齢層など、気になることがあればどうぞお気軽に
お問い合わせくださいね。
予約サイト：https://reserva.be/yogakiranah
お問い合わせこちらから：https://yogakiranah.net/contact/
インスタ：https://www.instagram.com/hiromi.h_/?hl=ja
では９月も宜しくお願いします🌸